第32章 球员的自我修养(1 / 1)

大巴几声低鸣便是开动了。

球员们各个都是闭目养神着。

王坤也是趁着间隙恢复着精力,上车的时候巴洛特利已是偷偷告诉他,下午就要开始魔鬼训练了。

前两天说白了就是活动身体,让大家的注意力从休假的状态调整回来。

开赛前体能储备是很重要的,快速恢复身体到竞技状态,关系到每个人能不能首发。

大巴穿梭在树荫下,缓缓的驶进了园区朝三号训练场而去。

旁边的训练场早有人在活动着,那便是青年球员们,他们都在努力的展现着自己,争取在青年合同结束后,能拿到一份正式合同,这也就算出道了。

这个纬度的王坤虽然没有经历过青年球员,但每天可以看见哪些小伙子要比他们辛苦的多,自己也就愈发珍惜现在的机会。

呲呲声传来,大巴已是停靠在三号训练场地旁边。

球员们各个都是伸展着臂膀打着哈欠,直到他们一个个看看那球场伫立的蓝白相间一头长发飘荡的人影后,各个都是紧张了起来。

主教练曼尼奇到了训练场,看来下午是要搞事情啊。

顿时各个都是小跑起来,朝那助理教练基德方向汇集而去。

王坤站在第一排,片刻后就是一声哨响。

助理教练宣布了接下来几天将进行常规位置训练,俱乐部方面已是同意可有伤员出现。

基德宣布完训练科目后,主教练曼尼奇进行了新赛季训练的第一次训话。

“嗨,小伙子们还有一周时间就是揭幕战了,我知道你们的心还在外面,在沙滩上在酒吧里,但那是你们上个赛季奋斗的回报。”

“这个赛季呢,一切都是零,每天你们都是乘坐专车来训练,看看旁边哪些青年球员,不就是以前的你们嘛。”

“作为职业球员,你们知道该怎么做,进入训练场你们都是一样的身价,都是一群蛋子。”

“五天的魔鬼训练,我已经申请了伤病名单,拿出你们的表现来打动我。”

随后摇晃着一张白纸,便是告诉各位球员,现在的首发就是空白的。

用训练打动他,那么名单上就有谁的大名。

随着一声哨响,球员们开始活动热身。

和上午一样,仍旧按着场上职责分组。

唯一不一样的是每个组都多了一名教练组成员。

球队进攻教练修斯跟在王坤的后面,一起热着身。

简单几圈后,王坤四人组便是来到训练场一角落。

这是个小半场禁区训练点。

看着曹皮上摆放的标识点,巴洛特利一脸的生无可恋。

嘴里更是骂骂咧咧道。

“哦,修斯先生这是标点折返跑嘛,拜托我午饭吃得有点饱。”

标点折返跑,可以锻炼球员冲刺速度,灵敏,以及转向。

代价便是有明显的干呕现象。

修斯看着巴洛特利,脸上露出老父亲般的威严。

“我可不吃你的嬉皮笑脸,赶紧穿好训练背心。”

哲科已是跃跃欲试,做着立定跳高,仿佛可以轻松拿捏。

他第一个准备完毕,便是先冲向点球点,在跑向右立柱,然后一个转身跑向右禁区方点,接着就是跑向角球点,然后又冲向大景区弧线点,右跑向左立柱点,左禁区方点,左角球点,最后又是一个转身猛烈冲向点球点。

一圈完毕,特维斯第二个冲了上去。

接着便是王坤,跟在特维斯的身后,尽量模仿着他的动作,虽然有点狼狈但可以轻松应对。

修斯看着巴洛特利依旧和背心做着斗争,不耐烦的过去就是帮忙起来。

无奈巴洛特利就是套不进去头,他的举动仿佛在那一刻是在另一个维度。

两人几番拉扯,巴洛特利不再妥协,一把丢掉那训练背心头也不回的跑向了训练点。

修斯拿起背心,比划了一下仿佛也在思考着什么。

那边线的自动录像机也是来回跑动着。

“嗨,我的兄弟你不是知道下午要进行魔鬼训练吗,还吃那么多。”

听着身后跑来的脚步声,王坤便是调侃道。

“哎哟,可别说了我以为还是射门训练,没有想到是训练这玩意。”

巴洛特利就是抱怨道。

这便是赛前训练的痛苦,也是恢复体能的最佳办法。

几圈下来,王坤只感觉气喘吁吁,小心脏更是跳动的厉害,汗水直流最要命的是那胸腔似乎都被抽干了。

领头的哲科速度也是慢了下来,动作也是不再流畅,有的点位也是踩着线完成。

特维斯依旧老练,动作很是标准。

修斯眼睛直勾勾的盯着每个人,嘴里时不时的大喊着。

“跑到点位上。”

“速度不要慢。”

“那谁,坤,你的转身太慢了。”

“我刚出生的儿子都比你们奔哒的欢。”

。。。。

扑通,扑通。

几个身影倒下。

“嗨,都给我起来,不要躺着。”

一个小时后,终于来到休息时间,四人组都是累瘫躺在了草皮上。

继续阅读

修斯大喊着一个个拉起他们。

“半弯着腰,谁躺地上训练结束加练半个小时。”

王坤拿着能量饮料,使劲往嘴里灌着,然后又全部吐出来,只留下一丝丝滑进喉咙里。

他已经被折磨的不成人样,最后那10分钟他根本就不知道自己怎么坚持下来。

那腹中翻腾干呕着,什么东西都没有了。

虽然做好了魔鬼训练前的心理准备,但现实给他上了猛烈的一课。

“嗨,坤感觉怎么样。”

巴洛特利贱兮兮的凑了过来,看着脸色苍白的王坤调侃道。

毫无神采的王坤,连抬头的力气都是没有,嘴里硬生生挤出来几个字。

“还是你聪明,少跑了几圈。”

哔。

哔。

几声哨响。

修斯吹响了再次训练的哨子。

四人组拖拖拉拉的站直了身体,不知道接下来会训练什么。

巴洛特利看着没有被收拾掉的标点,疑惑的询问道。

“嗨,修斯先生,下面是不是探讨训练心得啊。”

王坤三人不由的噗哧一笑。

修斯瞪大了眼睛,瞄了一眼几人的大腿,随后更是向前一步。

一把拍打在巴洛特利的大腿上,随后更是死死的揉捏着。

“嗨,修斯教练,这样不好。”

巴洛特利尖叫着。

三人更是不知所云,都被惊呆住了。

“大腿肌肉跳动一般,说明肌肉记忆不明确。”

“还有语言组织能力,说明大脑充血一变。”

“所有人,继续训练当前科目。”

随后,哨声再次响起。

四人都是目瞪口呆,哲科瓣蒜的脚也是慢慢跑向标点。

只留下修斯一声声喊叫。

“快点,快点。”

“我儿子都比你们跑的快。”

足球:开局传奇确被系统回炉重造三月天